Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar ÃÛÑ¿´«Ã½ iPlayer Radio ar hyn o bryd

Manteision Ioga

Croeso cynnes dros baned a sesiwn ioga gyda Shân Cothi a Siân Melangell Dafydd. A warm welcome over a cuppa and a yoga session with Shân Cothi and Siân Milangell Dafydd.

Croeso cynnes dros baned a sesiwn ioga gyda Shân Cothi a'i gwestai, yr awdures Siân Melangell Dafydd, sy'n sôn am fanteision yr ymarferion hyn.

Lleoedd cudd Cymru sy'n cael sylw Aled Sam, wrth i Non Stevens edrych ymlaen at Å´yl Into Film.

Mae Shân hefyd yn cael cwmni Geraint Lewis, i drafod yr opera Carmen.

2 awr

Darllediad diwethaf

Iau 14 Medi 2017 10:00
ÃÛÑ¿´«Ã½ Radio Cymru

Rhagor o benodau

Blaenorol

Gŵyl Gerdd Ryngwladol Gogledd Cymru

Nesaf

Pen ar y Bloc

Gweld holl benodau Bore Cothi

Cerddoriaeth a chwaraewyd

  • Celt

    Paid A Dechrau

    • Celt.
    • Sain.

  • Elin Fflur

    Hiraeth Sy'n Gwmni I Mi

    • Gwely Plu.
    • Sain.

  • Bois Y Rhedyn

    A Deimli Heno (Can You Feel the Love Tonight)

    • Bois Y Rhedyn.
    • Talent Cymru.

  • Gwilym

    Llyfr Gwag

    • Gwilym.
    • Nfi.

  • Bronwen

    Meddwl Amdanaf I

    • ÃÛÑ¿´«Ã½.
    • Gwymon.

  • Edward H Dafis

    Mistar Duw

    • Mewn Bocs - Edward H Dafis.
    • Sain.

  • Ryland Teifi

    Blodyn

    • Heno - Ryland Teifi.
    • Kissan.

  • Tecwyn Ifan

    Diwrnod Newydd Arall

    • Dof Yn Ol.
    • Sain.

  • Carmen

    Seguidilla

  • Colorama

    Llythyr Y Glowr (Sesiwn Lisa Gwilym)

  • ´³Ã®±è

    Disco Gymraeg

    • Jip.
    • Gwerin.

Darllediad

  • Iau 14 Medi 2017 10:00
    ÃÛÑ¿´«Ã½ Radio Cymru