Main content

Pennod 1

Cyfres trawsnewid iechyd newydd yn dilyn 5 o bobl dros 8 wythnos wrth iddynt drio gwella'u hiechyd efo cynllun iach. New series following 5 people over 8 weeks, as they improve their health.

2 o fisoedd ar ôl i wylio

48 o funudau

Iaith Arwyddion

Darllediad diwethaf

Sad 4 Hyd 2025 13:15

Rhagor o benodau

Blaenorol

Dyma'r rhifyn cyntaf

Nesaf

Gweld holl benodau Ty Ffit

Darllediadau

  • Maw 7 Ion 2025 21:00
  • Gwen 10 Ion 2025 15:05
  • Sul 12 Ion 2025 22:00
  • Sul 9 Maw 2025 11:30
  • Gwen 5 Medi 2025 22:30
  • Sul 14 Medi 2025 14:30
  • Sad 4 Hyd 2025 13:15